呼吸瞑想『呼吸』が大切の意味

happyちゃんが『呼吸が大切』と強くいうのはなぜか。

 

HTLの前にやっていたソースチャンネル。
小話と瞑想を配信していたhappyちゃんのチャンネル。

 

最初は皆、happyちゃんの小話を目的で聞きにくるのですが、今では瞑想を楽しみにする人が増えたといいます。

なぜhappyちゃんは呼吸が大切というのか。

 

呼吸は、私たちの源のエネルギー(ソースエネルギー)と肉体のエネルギーが呼吸を通じてエネルギー交換する大切な役割だから。

 

そんな説明をしている動画です。

適当に呼吸や瞑想をするより、理解して腑に落としてから取り入れた方が、現実化が早いです。

知っておくべき説明動画になります。

 

10分弱の瞑想も入っています。

 

 

 

動画チャンネル:山﨑今日香

 

 

 

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