宇宙理論、宇宙の法則、引き寄せの法則、思考を現実化する、望みは叶う・・・
いろんな呼び方があるけど、軸となる部分はどれも同じ。
ではどういうものか・・・を簡単に大事な部分だけ抜粋して説明します。
- 今に意識を向けて『今を生きる』
- 自分軸で生きる
これがすべての軸になります。
今を生きる
どんな悩みを抱えていても、どんな心配事があっても「今」の自分にフォーカスする。
今というのは、数秒前でも数分後でもなく、今 JUST NOW
なぜなら、今の自分が未来を作るから。
もう過ぎた過去の事なのに、いつまでもそれを思ってクヨクヨしていたら「今」もクヨクヨしたままになる。
だから未来もクヨクヨしたままになる。
先を心配して「どうしよう」って不安ばかり思っていたら「今」が不安だらけになるから未来も不安だらけになる。
だから「今」以外の事は考えない。
これが１つ目の基本です。
自分軸で生きる
常に 自分がどうしたいか を考えて、自分の心に忠実に生きる。
人の目を気にして『●●と思われたくないから○○をしよう』というのは自分の心に忠実じゃない。
- あの人に良く思われたいから
- これやったら皆に「スゴイ」って思われそうだから
- 本当は行きたくないけど嫌われたくないから行かなきゃ
こういうのは全部、他人軸なのでＮＧという事です。
もし、どうしても自分の心にない事をしなければいけないのなら、それを自分で受け入れてみる。
例えば、
本当は家事はしたくないけど、旦那に言われたからやらなきゃいけない・・・これは他人軸。
本当は家事はしたくないけど、それでも家族のためにやろう・・・これは自分軸。
違いわかりますか？
イヤな事でも自分で「やろう」と決めたのなら自分軸になり、人に言われたからやっているのは他人軸となります。
常に自分軸 であるべきなので、常に「自分はどうしたいの？」と自分に聞いてあげる。
それが自分軸を作る基盤となります。
基本中の基本の軸のお話でした。
